Как избавиться от налета на зубах
Соблюдайте элементарные правила гигиены полости рта (чистка утром и вечером, а также после приема пищи – без зубной пасты). Следуйте рекомендациям, которые помогут удалить зубной налет и предотвратить его появление: исключите курение; ограничивайте потребление сахара и продуктов с красителями; пользуйтесь ирригаторами и флоссами; употребляйте продукты, способствующие очищению зубов, например, овощи и фрукты; ежегодно проходите комплексное … Далее